It seems this browser's JavaScript is down! Please enable it or upgrade to new browser.

Volgorde lezen Artikelen voor Klassieke-Tantra-Beginners

Klik hier voor vorige Artikelen  

Voorwoord voor beginners in het veld van Tantra
De laatste tijd komen er steeds meer vragen van mensen die met Klassieke Tantra willen beginnen over de volgorde van de te lezen artikelen. Om Tantra goed te volgen is het belangrijk om eerst wat te lezen (bestuderen) en dan te oefenen. Dat wissel je steeds af, wat lezen, dan oefenen. Dit artikel kan voor de meer ervaren Sadhaka's ook een welkome aanvulling zijn.

In dit artikel wordt een aanbevolen volgorde voor het lezen/bestuderen van de artikelen aangegeven. Sommige artikelen worden gevolgd door een oefening. Zoals is aangegeven, is het 't beste om eerst de theorie te lezen/bestuderen en dan deze te oefenen om te mogen ervaren. Uiteindelijk gaat Tantra over de ervaring, maar zonder theorie geen ervaring. Want wat zou je moeten oefenen (praktiseren) en ervaren zonder te weten wat te doen? Dat weet je gewoonweg niet.

Tot nu toe is de standaard lijst met artikelen zo opgezet dat de nieuwste artikelen bovenaan staan. Daar zit een intuïtieve, persoonlijke volgorde in en hoeft voor de lezer niet persé logisch te zijn. Nu is ervoor gekozen om in de toekomst dit artikel altijd bovenaan te laten staan.

De complete lijst met oefeningen is in groepen verdeeld, met de startoefeningen bovenaan. Aanbevolen is om met de onderstaande lijst te beginnen.

Het beste is om een keuze te maken uit de verschillende mogelijkheden per soort oefening. Zoek intuïtief een oefening uit van bijvoorbeeld een Asana, misschien de Padmasana (lotuszit), probeer die een paar weken uit of het comfortabel voor je is. Mocht die je niet bevallen, probeer een andere voor een aantal weken.

Lees je ook wat in door het boek Tantra Illuminated van Christopher D Wallis (Hareesh) te lezen. Dat is uitgegeven in hard-copy, e-boek en luisterboek. Op de website staan diverse artikelen die in het Nederlands vertaald zijn. Daarna kun je afwisselend een oefening bestuderen, dan oefenen en af en toe stukjes uit Tantra Illuminated lezen of eentje uit de lijst Algemeen Voorbereidende Artikelen, hieronder aangegeven. Neem er de tijd voor, je mag er gerust maanden of een paar jaar over doen.

Abhinavagupta on table giving discourse - (c) 2022 sw Nirav Beej - TantraTempel
Abhinavagupta geeft discourse op de stage

Algemeen voorbereidende artikelen 
Tantra Artikel 2017 dec: Wanneer is iets Tantra?
Tantra Artikel 2015 mei: Essentiele Kenmerken Tantra
Tantra Artikel 2015 apr: Eerste Stappen op weg naar Tantra
Tantra Artikel 2016 sep: Tantra Richtingen voor het Westen
Tantra Artikel 2020 jan: Vermenging Tantra Richtingen
Tantra Artikel 2018 aug: Tantra kent in essentie twee doelen
Tantra Artikel 2016 jan: Tantra kent twee richtingen
Tantra Artikel 2016 jun: de Essentie van Tantra
Tantra Artikel 2018 jun: Belang en Essentie oorspronkelijke Tantra
Tantra Artikel 2019 jun: Wat brengt Tantra nu eigenlijk?
Tantra Artikel 2016 feb: Waar begint Tantra
Tantra Artikel 2016 mei: Tantra en Sprirituele Vrijheid
Tantra Artikel 2020 feb: Tantra onderzoek - Spirituele Vrijheid
Tantra Artikel 2021 jun: Bewustzijn is de enige Realiteit
Tantra Artikel 2019 sep: Tantrik Yoga - Een pad naar Realisatie
Tantra Artikel 2016 mrt: Tantra en de Seks Mythe
 
Tantra ingrediënten en oefeningen 
Tantra Artikel 2017 nov: Tantra Landschap - Tantra Keuze
Tantra Artikel 2019 aug: Sadhaka - Sadhana - Huiswerk en Tantra
Tantra Artikel 2019 aug: Tantra Voorwerk en Therapie
Tantra Artikel 2019 feb: Studie bij Tantra noodzakelijk?
Tantra Artikel 2019 dec: Meditatie Ruimte en Altaar
Tantra Artikel 2018 feb: Waarom Tantra Oefeningen doen?
 
Tantra Artikel 2016 jul: de Basis Ingrediënten bij Tantra
Tantra Artikel 2016 aug: Basis Ingrediënten (1) Tantra - Zithoudingen - Asana
Tantra Artikel 2016 sep: Basis Ingrediënten (2) Tantra - Meditatie - Dhyana
   Tantra Artikel 2014 jul: Meditatie - Startpunt bij Tantra
   Tantra Artikel 2014 aug: Tantra - Naar Binnen Gaan
   Tantra: Ga jezelf uit de weg
Tantra Artikel 2016 okt: Basis Ingrediënten (3) Tantrisch Ademen - Pranayam
   Tantrisch Ademen - Pranayam
   Totaal Ademen
   Nadi Shodhana
   Yoni Mudra
Tantra Artikel 2016 nov: Basis Ingrediënten (4) Hand Gebaren - Seals - Mudra
   Shiva-Shakti Mudra voor singles en partners
   Prana Mudra - Lichtmeditatie
   Khechari Mudra
Tantra Artikel 2017 jan: Basis Ingrediënten (5) Mantra(yana) - Chanten
   Youtube met veel Mantra's
Tantra Artikel 2017 feb: Basis Ingrediënten (6) Yantra - Visualisatie
Tantra Artikel 2017 mrt: Basis Ingrediënten (7) Bandha - Energie Transformatie
   Tantra Artikel 2018 mrt: Kundalini: Totaal nieuwe inzichten
   Tantra Artikel 2019 jan: Kundalini - Sushumna - Ida - Pingala
   Tantra Artikel 2021 apr: Drie Kundalini's - Hoofd - Hart - Basis
   Bandha's: Moola - Uddiyana - Jalandhara
Tantra Artikel 2017 jun: Basis ingrediënten (8) Tantrische (seksuele) Rituelen
 
Meditatieve Transformatie Oefeningen 
Tantra Artikel 2017 mei: Hart-Seks/Basis Meditatie
Ucchara AUM Pranayam met Bandha's en Mudra
 
Goden - Godinnen - Deities 
Tantra Artikel 2018 dec: Shiva-Shakti bij Shaivistische Tantra
Tantra Artikel 2018 sep: Tantra Deity - Goddelijkheid uitgelegd
 
Diversen 
Tantra Artikel 2018 jun: Waarom een Tantra Meester nodig
Tantra Artikel 2015 jun: Tantra in het dagelijks Leven

Literatuur:
- Tantra Illuminated - Hareesh Christopher D Wallis
- Vijñāna-Bhairava-Tantra (VBT) van Hareesh Christopher Wallis
- Recognition Sutras (Pratyabijna-hrdaya) van Rājānaka Ksemaraja door Hareesh Christopher D Wallis
   uitgelegd in zijn vertaling, op audio en video door Hareesh
- The Doctrine of Vibration van Dyczkowski
- Het einde van je (Mind) Wereld - Adhya Shanti

Heel veel succes op het prachtige meditatieve pad van Tantra transformatie . . . 

Tantra is het vanuit je hart in liefdevolle verbinding zijn
waardoor alles samensmelt tot één geheel. 

(c) 2022 Swami Nirav Beej

Klik hier voor vorige Artikelen  

Klussers gevraagd 
We hebben al met een enthousiaste groep Tantra vrienden ontzettend veel werk verzet, hartelijk dank daarvoor. Toch kunnen we nog een aantal mensen gebruiken voor de TantraTempel Klussen. Geboden wordt maaltijden en dranken. De TantraTempel vraagt veel onderhoud en er moeten meditatieve plekken in het bos en diverse looppaden gecreëerd worden. Als je zin hebt om mee te doen neem dan vrijblijvend contact met Nirav op. 

Tantra Verdiepings Workshops 
Middels Tantra workshops en trainingen zoals Tantra Verdiepings Weekenden kunnen stellen en singles in een veilige setting leren meer zelf-liefde, vertrouwen, compassie en liefde naar de ander, je geliefde, te ontdekken en te ervaren. Tevens leer je op een mooie liefdevolle manier je grenzen aan te geven. Hierdoor verkrijg je een diepere intieme connectie met een partner waardoor beiden gelukkiger kunnen worden.

  
Onthoud altijd:
Bij Tantra gaat het om de ervaring, om de manier van Zijn, van leven, je levenshouding. Je kunt dit niet uit een boekje leren of alleen naar tapes luisteren. Het is een kwestie van je aandacht op het leven, het universum te vestigen, bewust te zijn.

Contact 
Als je op de één of andere manier in Tantra geïnteresseerd bent geraakt en je Tantra verder zou willen onderzoeken, neem dan vrijblijvend contact met ons op. Misschien kunnen we je dan verder op weg helpen.


Klik hier voor vorige Artikelen  


Overzicht aanbod van de TantraTempel

  • Tantra Introductie dag  

    Spotlicht: Introductie dag

    Geheel onverwachts ben ik eind november naar het vrouwenweekend geweest bij de Tantratempel. Het werd een heel mooi, Lees meer

  • Tantra Mini Training  

    Spotlicht: Mini Training

    Zij schreven dan een (soms steenkolen) Engelse versie vanuit hùn spirituele achtergrond. Voor mij komen die vertalingen het dichtst bij de bron van Tantra. Die vertalingen zijn gelardeerd met heel veel fonetisch geschreven Sanskrietwoorden. Lees meer

  • Tantra Jaar Training  

Aanmelden - Boeken Trainingen

Voor meer Info, Aanvraag of Boeking: Stuur een e-mailtje 
Met je voornaam, mobiel nummer, onderwerp, eventuele data met tijdstip en opmerking
Je mag natuurlijk ook even bellen naar Nirav voor persoonlijk contact  06-15521760

Om de donaties zo laag mogelijk te houden werken we met vrijwilligers.
Stuur maar even een e-mailtje of geef een belletje. Je bent van harte welkom!