Tantra: Liefdevolle verbinding vanuit het Hart
Laat het Hoofd, het denken, niet je Master zijn
Klik hier voor vorige Artikelen
Dit artikel gaat in op een paar vragen van deelnemers aan Tantra workshops.
De vragen zijn:
Wat houdt Tantra in?
Wat maakt een Tantrische levenshouding Tantrisch?
Hoe pas je Tantra in je leven toe?
We gaan proberen deze vragen te beantwoorden en geven wat extra informatie.
Aan het einde staat een agenda van de toekomstige workshops, retreats en trainingen bij de TantraTempel.
Wat houdt Tantra in?
Allereerst, Tantra staat niet gelijk aan seks.
Zo langzamerhand beginnen we te beseffen dat Tantra niet synoniem is met seks of met seks-yoga.
Maar wat is Tantra dan wel?
Tantra is heel veel meer dan een filosofie. Tantra is een levensstijl, een levenshouding die ons laat ervaren. Door bewust te zijn, meditatief, kun je ervaren dat je jezelf en anderen steeds meer gaat accepteren.
Wat maakt een Tantrische levenshouding Tantrisch?
Leven vanuit je hart
Tantra houdt in het gevoel te hebben vanuit je hart te leven. Dat kan alleen als je veel concepten, ideeën en dogma’s loslaat. Dat betekent dat je minder vanuit het hoofd gaat redeneren en meer vanuit het hart gaat invoelen. Met andere woorden
“ Leef vanuit je hart en zo min mogelijk vanuit je hoofd “
In verbinding zijn
Dan gaat Tantra over verbinding. Verbinding met jezelf, de ander en alles om je heen. Dit houdt in dat je meditatief bent. Dat je bewust bent van wat er zich in je lichaam, gevoel en denken afspeelt. Maar ook dat je bewust bent van de verbinding met anderen en zelfs de verbinding met het hele universum. Dan kan het gebeuren dat je je werkelijk één voelt met het bestaan, één met het Goddelijke.
Hoe pas je Tantra in je leven toe?
Tantra betekent ook bevrijding. Tantra is eigenlijk een holistische benadering van het leven. Meditatie en positief denken zijn daarbij belangrijke kenmerken. Tantristen houden ons steeds voor: Tantra is een levenswijze die gebaseerd is op praktijk en niet op theorie. Daarbij helpt het dat je vrij bent van lichaam en geest.
Bewust leven
In de praktijk betekent een Tantristische levenshouding dat je bewust omgaat met de wereld om je heen.
Hierbij benader je je eigen lichaam, je partner, de medemens, de hele wereld, zelfs de gehele schepping met liefde, respect, gelijkwaardigheid en verbondenheid. Je ziet je leven onder ogen en verwelkomt wat zich op je pad aandient en dat zonder oordeel. Je gaat vanuit liefde handelen en leven
Onthoud altijd:
Bij Tantra gaat het om de ervaring, om de manier van Zijn, van leven, je levenshouding. Je kunt dit niet uit een boekje leren of alleen naar tapes luisteren. Het is een kwestie van je aandacht op het leven, het universum te vestigen, bewust te zijn.
(c) 2011 Swami Nirav Beej