It seems this browser's JavaScript is down! Please enable it or upgrade to new browser.

Tantra - Vrijen - Liefde - Spirituele Vrijheid

Klik hier voor vorige Artikelen  

Dit is een wat langer artikel over vrijen, liefde en spirituele vrijheid en dit alles binnen een tantrische context. Eerst wordt een aantal beschouwingen neergezet, te beginnen met Tantra, dan Vrijen, Liefde en daarna Spirituele Vrijheid. Aan het eind worden een paar suggesties gegeven over meditatie en transformatie oefeningen. Ook worden een paar boeken voorgesteld.

Tantra
Het algemene denkbeeld over Tantra is dat het gaat over seks, erotiek, relaties, massage, orgasmen  . . . of zit er meer achter? Is er een diepere intentie?
Allereerst moeten we vaststellen dat Tantra één van de meest onbegrepen onderwerpen is. Dat is niet onze schuld. Dat komt door totaal verkeerde vertalingen en interpretaties vanuit de overdrachten en de Sanskrit teksten. En het is ook niet de schuld van de vertalers, zij wisten vanwege hun achtergrond ook niet beter. Zij probeerden het zo goed mogelijk te begrijpen, maar de tantrameesters hadden al snel door dat zij het gewoonweg niet konden begrijpen. Vandaar dat de meest belangrijke delen van de tantrische zienswijzen en levensvisie in een soort schemertaal (twilight-language) overgebracht zijn. Om die te begrijpen heb je de hulp van een tantrameester nodig.

Intentie van Tantra
Tantra wijst je een weg naar spirituele vrijheid. Daarbij is het eenheidsgevoel met het Bestaan, het Goddelijke of het universele Bewustzijn (Advaita Vedanta) een belangrijk ingrediënt. Het laat je ervaren wat echt leven kan inhouden, zonder ideeën, concepten en idealen. Aanvaarden wat nu hier in dit moment aanwezig is, met totale acceptatie, totale overgave en zonder er een probleem van te maken.

De tantrameesters hadden door dat seks de krachtigste drijfveer is. Zij gingen daarmee aan het werk en ontdekten dat deze sterke seksuele (levens)energie de potentie heeft om te transformeren. Daarvoor ontwikkelden zij een grote hoeveelheid aan meditatieve transformatietechnieken om deze krachtige energie te transformeren naar spirituele energie. Zij hebben speciaal dit middel gekozen om jou spiritueel te kunnen laten groeien en spiritueel vrij te laten worden. Zij hebben deze grote hoeveelheid transformatiemethodieken ontwikkeld opdat een ieder zijn geschikte meditatie kan invoelen en kiezen.

Met zo een gekozen techniek kun je dan een aantal maanden of jaren dagelijks vooruit totdat het klaar is. Het kan noodzakelijk zijn dat daarna een andere methodiek beoefend moet worden om (nog) verder te kunnen groeien. Verder accepteert Tantra je in je totaliteit, inclusief seksualiteit, die heel menselijk is. Alleen daardoor al kan transformatie ontstaan. Maar de  essentie blijft dat spirituele groei naar een hoger en verdiepend onderzoek je intentie is. Je ziet de voorbereidingen gewoon als opstappunten.   


TantraTempel Buddha van Seks naar Super Bewustzijn

Initiatie tot Tantrika
Om tot een tantrische orde te mogen worden toegelaten is een initiatie nodig door een tantrameester of een voldoende ervaren persoon die de voordelen en valkuilen van Tantra heeft kunnen ervaren. De meester voelt in of je met Tantra mag doorgaan. Dat hangt af van hoe puur, energetisch schoon en bewust (meditatief) je bent. Tantra heeft daar bijzonder mooie meditaties voor. Besproken wordt een tweetal uit de veelheid aan initiaties die qua vorm bij de verschillende tantrarichtingen kunnen verschillen.

We hebben waarschijnlijk wel eens gehoord van de tantrische tempels van Khajuraho in India. Die tempels zijn aan de buitenkant voorzien van een grote hoeveelheid prachtige beelden van stellen in alle mogelijke seksuele standen. Als iemand zich bij de tantrameester aanmeldde, moest diegene eerst buiten de tempel op de beelden mediteren. Elk tafereel minstens een aantal uren observeren totdat je de intrinsieke schoonheid ervan gaat inzien. Zo moest stuk voor stuk elk tafereel voor jezelf uitgewerkt worden. De Tantrika in spe ging zo de hele tempel rond, wat wel maanden in beslag kon nemen. Bij dit proces ontstaat een eenheidsharmonie. Je betreed stap voor stap de meditatieve wereld van de mystici. Daarbij laat je de seksueel denkende mind achter je. Het pornografische beeld verdwijnt langzaamaan en seks heeft geen focus meer. Hierdoor kan de directe ervaring van de verstrengelingen van de lichamen worden getransformeerd. Je gaat de diepere, heilige betekenis van seksualiteit ervaren. Je beleeft dan de beelden als de meest devote kunst en schoonheid. Daarna melde men zich weer bij de tantrameester en bij voldoende inzicht mag je de tempel binnengaan. Binnen is er alleen maar leegte, gewijde spiritualiteit, stilte. Dan pas kan het Tantra pad verder worden vervolgd. Blijft je focus op het seksuele, dan is de wereld buiten de tempel voor jou bestemd.

Een ander tantrisch meditatief ritueel met een partner is elkaar naakt observeren totdat alle spanning eraf is, dat je de seksualiteit en pornografie voorbij bent, dat het geen focus meer heeft. Hierbij mediteren de partners eerst zolang op elkaars naakte lichaam totdat er geen focus meer is op bepaalde lichaamsdelen. Heel bewust elkaar observeren zodat alle gedachten, emoties en sensaties doorgrond zijn. Dan kun je ze achter je laten. Na maanden van elkaar observeren en op elkaar mediteren kan er een situatie ontstaan waarbij je het goddelijke in elkaar ziet, dat je elkaar als lichtwezens ervaart. Er ontstaat een totaal andere kwaliteit van spiritueel samenzijn waarbij je elkaars ziel kunt ontmoeten, ontdaan van ieder seksueel verlangen. Dat kan een proces van vele maanden zijn. Als je met alle issues en hang-ups klaar bent, is het moment gekomen om vanuit de energie met elkaar intiem te zijn. Dan is er geen verlangen meer naar seks vanuit het hoofd, dan pas kan er een bewuste, diepe vorm van intimiteit ontstaan, vanuit het hart. Daarbij kun je de mooiste ervaringen met elkaar beleven, vanuit meditatie, vanuit bewust Zijn. 

Valkuilen bij Tantra
Bij Tantra is vrije seks een verzonnen idee, maar het voelt in eerste instantie sensationeel, spannend en opwindend. Door meer bewust te worden ga je inzien dat dit alleen bij onderdrukte seks en vanuit frustratie ontstaat. Daarbij heb je meestal een doel voor ogen, je wilt iets bereiken en bewijzen en je bent meestal berekenend bezig. Dan kan de situatie ontstaan dat je onder het mom van Tantra, door onwetendheid en onbewustheid bezig bent met ongebreidelde seks en dat je je inlaat met allerlei partners tegelijkertijd. Laat het idee los dat je met Tantra bezig bent als je met een partner vrijt. Tantrisch vrijen vereist een heel andere hoedanigheid die soms jaren van voorbereiding kan vergen. Echt tantrisch vrijen kan pas ontstaan wanneer je alle seksuele aantrekking in de ander voorbij bent, verloren hebt. Dat je elkaar kunt zien en aanbidden als goddelijke wezens.
Als volgende valkuil is er het misverstand dat de tantrische middelen, de methodieken, als doel gezien worden. Belangrijk is vast te houden dat spirituele vrijheid het doel is en dat de middelen om daar te komen slechts tijdelijk zijn. Het zijn opstapjes om je steeds meer bewust te laten worden.

TantraTempel Buddha van Seks naar Super Bewustzijn

Vrijen
Vaak is vrijen geen echte liefde bedrijven maar een soms verslaafd verlangen naar opwinding met de partner als seksobject. Het is meestal een soort ontlading, uitlaatklep om opgehoopte ellende en frustraties te kunnen  lozen. Wanneer je jezelf goed observeert, kun je ontdekken dat je gedreven wordt om iets te doen, je wilt ergens naar toe, je wilt een soms zelf opgelegd doel bereiken, je hebt de ander nodig en vaak wil je wat bewijzen. Maar besef dat dit een tijdelijk kortstondig gebeuren is en vaak een soort drug om al je ellende even te vergeten.

Wanneer je er dieper induikt, ga je inzien dat het geen structureel spirituele waarde heeft en dat het niet leidt naar spirituele vrijheid. Met een beetje overdrijving kun je het zelfs een dierlijk instinct noemen en is het in de basis heel kinderlijk. Op deze manier van vrijen waarbij  je sensatie, opwinding en doelen tracht te bereiken, leer je nooit echte Liefde en intimiteit ontdekken.

Het gevolg is dat meestal nadat de sensatie en de opwinding verdwijnt, je op zoek gaat naar een andere partner. Dit kan leiden, voor zowel mannen als vrouwen, tot een eindeloos wisselen van partners.  

Deze manier van vrijen heeft niet zoveel met de essentie van Tantra te maken. Aan de andere kant veroordeelt Tantra het niet wanneer je seksueel bezig bent. Daarbij wordt tevens aangegeven om seksuele energie nooit te onderdrukken. Als je dat wel doet, krijgt het nog meer aandacht, treedt het steeds meer op de voorgrond en creëert onnodige frustraties. Dus verdoem het niet, maar omarm het zo liefdevol mogelijk en zie het vooral niet als een zonde. Je bent er immers uit ontstaan, geboren en het is je bestaansgrond.

Verder is het perfect oké als je sensatie, spanning en opwinding zoekt, maar zie het uitleven slechts als een voorbereiding naar Tantra toe. Deze vorm zou je geen Tantra moeten noemen, noem het gewoon bij zijn naam, lekker seksueel bezig willen zijn. Verstop het niet achter het woord Tantra met zijn schitterende spirituele intentie.

Het simpele feit van bewustzijn in je acties te hebben, vooral voor, tijdens en na het vrijen, maakt dat je steeds meer in een tantrische flow komt. En het is ook waar dat een seksueel orgasme een eerste stap is naar spirituele vrijheid, mits met bewustzijn. Daarna is er nog een lange tantrische weg te gaan.

TantraTempel Buddha van Seks naar Super Bewustzijn

Liefde
Vrijen mag zeker de kwaliteit van speelsheid hebben, met bewustzijn, dan kan het tantrisch worden. Wees ervan bewust dat als het vrijen een moeten is, dwangmatig en vanuit een noodzakelijkheid dat je dan eigenlijk de ander gebruikt voor je eigen behoefte.

Wanneer je bij de sensatie blijft, leer je nooit echte liefde en intimiteit ontdekken. Maar wanneer de uitdagingen en opwinding met de partner verdwijnen, denk je ‘is dit nou de liefde?’
Dan komen Tantra en meditatie om de hoek kijken. Wanneer je seksualiteit het onderwerp van meditatie maakt, kom je er vanzelf in de loop der tijd vrij van. Dat wordt bedoeld met het voorbij de seks komen, er los van zijn, er geen focus op hebben. Door er met heel veel aandacht mee bezig te zijn, wordt op den duur het vrijen een meditatie en krijgt het een verfijnde kwaliteit waarbij je je heel vreugdevol voelt,  het wordt rustig, kalm en op een diep niveau geweldig aantrekkelijk.

Wat er langzaamaan gebeurt, is dat de seksuele levensenergie niet naar beneden of naar buiten gaat, maar gaat verfijnen en naar omhoog richting hersenen gaat stromen. De bijna onbedwingbare, koortsachtige  behoefte aan seks wordt geleidelijk steeds zachter en rustiger. Daarbij vraagt seks steeds minder aandacht en gaat stap voor stap verdwijnen. Je gaat dan beseffen dat er daarvoor geen echte verdiepende intimiteit was, geen echte Liefde, geen innerlijke vreugde. Eindelijk is de tijd aangekomen om Tantra te gaan beoefenen.

Maar wanneer je ongeduldig, onzeker blijft en geen vertrouwen hebt, mis je de boot, mis je die prachtige mogelijkheid tot geweldige vreugdevolle transformatie.

Bewust vrijen wordt vanzelf Tantra, je hoeft er echt niets voor te doen, alleen bewust te Zijn. Tantra laat zonder dat je iets doet je seks naar Liefde transformeren, naar een waar spiritueel gebeuren. Wanneer je zonder iets te willen bij elkaar gaat liggen, kan het vrijen vanzelf ontstaan, vanuit genade, stilte, in tune zijn, vanuit innerlijke diepte en hoeft daarbij niet eens lichamelijk te zijn. Het lichaam doet wel mee, maar is niet de trigger, het wordt een spiritueel gebeuren, het krijgt de kwaliteit van Tantra. Daarbij ga je ook ontdekken: wanneer opwinding, spectaculair zijn en sensatie verdampt, oppervlakkigheid verdwijnt. Je kunt dan seks op een natuurlijke manier laten ontstaan, zonder verlangen, zonder iets te willen, zonder doel, zonder ergens heen te moeten gaan en heel belangrijk, zonder onderdrukking. Daarbij kan tussen de partners volledige integratie ontstaan door middel van een positief meditatief proces en kun je organisch één worden.

Een bijzonder gunstig effect daarbij is dat je jezelf steeds beter leert kennen.  De partner wordt een soort spiegel voor je en helpt je steeds verder in jezelf te verdiepen.

Slechts in stilte samen Zijn, één ruimte, samengesmolten, geen enkele gedachte om iets te doen, zonder ergens heen te willen en hoe te genieten. Liefde ontstaat vanuit het niets, vanuit het diepste innerlijke, zonder fysieke noodzakelijkheid, je verdwijnt in elkaar, er vindt een innerlijke versmelting plaats van de innerlijke man-vrouw en er ontstaat seksloze spirituele seks. Het samenzijn wordt stap voor stap continu vreugdevol vanuit een gedachteloze mind, vanuit een diepe stilte, zonder enig doel. Het besef komt dat het niet de seks was die je voldoening gaf. Het krijgt de intentie en kwaliteit van Tantra.

TantraTempel Buddha van Seks naar Super Bewustzijn

Spirituele vrijheid
Het is een misverstand dat al je fijne gevoelens en emoties iets met vreugde te maken hebben, het zijn meer vluchten voor de harde werkelijkheid, om al je zorgen, ellende, jezelf en hoofdpijn situaties te kunnen vergeten. Tijdens het (onbewust) vrijen raak je het contact met jezelf voor een klein moment helemaal kwijt, je bent alleen nog buiten je in plaats van in contact met je innerlijke. Maar juist bij het (bewust) vrijen kan je gevoed worden door je meest innerlijke kern (bron) omdat je er dan zo dichtbij bent. Maar een stap verder om spiritueel vrij te zijn, ontstaat wanneer je in de kern spiritueel onafhankelijk van de ander bent. Bij een seksuele relatie is er altijd een afhankelijkheid van elkaar, je hebt de ander nodig voor je eigen verlangen, voor je eigen behoefte. Het ego speelt daarbij een grote rol, zie het, wees heel alert en laat de ‘hel’ naar het ‘goddelijke’ transformeren, daar waar je echt als een totale eenheid vrij bent.

Geweldige vreugde  kan pas ontstaan wanneer je (spiritueel) vrij bent, dat is een positieve zijnstoestand. Maar meestal zie je vreugde als een afwezigheid van ellende, verdriet, van alles moeten en zo voort. Zie in dat het een negatieve attitude heeft. Door meditatie krijg je op den duur door dat al die sensationele gevoelens slechts van tijdelijke aard zijn. Echte innerlijke vreugde is voor altijd blijvend. Doordat die sensaties tijdelijk zijn, val je elke keer weer terug in je ellende en heb je steeds nieuwe prikkels nodig om daar uit te komen. Wat er gebeurt, is dat je na elke sensatie je half dood voelt en dat het saai aanvoelt. Het gevolg is dat je opnieuw koortsachtig gaat zoeken naar nieuwe uitdagingen.

Weet dat Tantra vrijheid beoogt, vrij zijn van alle denkconstructies, vrij zijn van alle denkspelletjes, vrij van alle structuren zijn en ook vrij van de ander zijn. Uiteindelijk is de weg naar spirituele vrijheid iets dat diep binnen in je ontstaat, onafhankelijk van een ander, zonder dat er enige energie verloren gaat. Dan ben je een heel mens geworden, helemaal content met jezelf en volledig vrij. Je kent jezelf door en door, je bent meester over jezelf en je bent een ware Tantrika geworden.

Enkele oefeningen / Meditaties / Transformaties
Hartmeditatie: Als partners is het een goed idee om regelmatig, eens per week, een hartmeditatie te doen. Nog mooier is het om daarna om de beurt te spreken vanuit het hart en luisteren vanuit het hart, van hart tot hart.

Meditatie tijdens het vrijen: Ga bij elkaar liggen, adem gezamenlijk, doe verder niets, alleen observeren, niets veranderen, helemaal oordeelloos, mediteer op: 1. Het lichaam, 2. je gedachten, 3. Je hart en emoties, 4. totale leegte. Het is een logische volgorde: eerst opwinding, dan Liefde en uiteindelijk geweldige vreugde en gelukzaligheid.

Probeer in plaats van dat de seksuele levensenergie naar beneden en naar buiten gaat, omhoog naar de hersenen te laten gaan. De energie die verloren ging tijdens en in opwinding kan nu de richting van steeds verder verdiepende intimiteit en Liefde gaan. Seks wordt daarbij op den duur net zo gewoon als ademen, eten, slapen, enz., heel natuurlijk en heel organisch.

Wees meditatief , het maakt je los van wat er is, bewerkstelligt desidentificatie, wees volledig aanwezig, helemaal alert en bewust van alles wat er ontstaat.

Wanneer je heel bewust bent voor, tijdens en na het vrijen, wordt het vanzelf Tantra. Want door Tantra transformeert vanzelf sensatie, speelsheid, pret, opwinding naar bewuste kalme, rustige geweldige vreugde.

Wanneer je tantrisch bezig wilt zijn, maak je seksualiteit het onderwerp van meditatie, je raakt er vanzelf in de loop der tijd vrij van. Heb geduld, het komt echt goed.

Liefde op een tantrische manier begint pas werkelijk wanneer alle sensatie en opwinding voorbij is. Dan kan de liefde zich meer verdiepen, kan je op een dieper niveau intiem worden, het wordt meer subtiel, is niet zo oppervlakkig en het wordt steeds meer een liefdevolle meditatie.

Literatuur
Alle oorspronkelijke Tantra’s beogen spirituele vrijheid (zie de 4 kern-Mudra’s)
Tantra gaat uitsluitend over meditatief Zijn.
Tantra kent vele methodieken om je meer bewust te laten worden.

Volg de tantrische inzichten van bijvoorbeeld:
- Vijnana Bhairava Tantra - 112 Meditatie technieken
  [Osho en een boek door Swami Satyasangananda Saraswati]
- Saraha - Tantra Visie - Leven Vrijheid - Leven Heelheid
- Tantra: Het Allerhoogste Inzicht [Osho]
- Systematic Course Ancient Tantric Techniques Yoga and Kriya
  [Swami Satyananda Saraswati]
- Tantra Darshan [Niranjanananda Saraswati]


Klik hier voor vorige Artikelen  

Tantra is het meditatieve pad van transformatie,
daar hoef je echt niets voor te doen,
alleen maar bewust te Zijn.

(c) 2016 Swami Nirav Beej

Klik hier voor vorige Artikelen  

Heel veel succes op het prachtige meditatieve pad van Tantra transformatie . . . 


TantraTempel Boeda ogen van meditatie

  
Namastee, ik groet het Goddelijke in je . . . 

Ga in heel diepe meditatie . . .   met heel veel nederigheid . . .    Namasté . . .

TantraTempel - Copyright © 2016 swami Nirav Beej 

Namaste Asana - Lotus-Padmasana

Tantra workshops, retreats en trainingen 

Als je geïnteresseerd bent in een vreugdevol leven met meer kleur en
waarbij je je meer vrij voelt dan kan Tantra een uitkomst zijn. 

Tantra is bewust vanuit je hart in liefdevolle verbinding zijn
waardoor alles samensmelt tot één geheel.


Klussers gevraagd 
We hebben al met een enthousiaste groep Tantra vrienden ontzettend veel werk verzet, hartelijk dank daarvoor. Toch kunnen we nog een aantal mensen gebruiken voor de Tantra Klusdagen op woensdag t/m vrijdag in de weken dat er geen tweedaagse workshop plaats vind. Geboden wordt diverse meditaties, maaltijden en dranken. Het is de bedoeling dat ca. 5 uur per dag (meditatief) gewerkt wordt zonder verdere vergoedingen. De TantraTempel vraagd veel onderhoud en er moeten meditatieve plekken in het bos en diverse looppaden gecreëerd worden. Als je zin hebt om mee te doen neem dan vrijblijvend contact met Nirav op. 

Tantra Verdiepings Evenementen  
Middels Tantra retreats, trainingen en workshops zoals Tantra Verdiepings Weekenden kunnen stellen en singles in een veilige setting leren meer zelf-liefde, vertrouwen, compassie en liefde naar de ander, jezelf, te ontdekken en te ervaren. Tevens leer je op een mooie liefdevolle manier jezelf beter te leren kennen en meer tot je wezenlijke essentie, je werkelijke kern, te komen.  

  
Onthoud altijd:
Bij Tantra gaat het om de ervaring, om de manier van Zijn, van leven, je levenshouding. Je kunt dit niet uit een boekje leren of alleen naar audio luisteren. Het is een kwestie van je aandacht op het leven, het universum te vestigen, bewust te Zijn.

Contact 
Als je op de één of andere manier in Tantra geïnteresseerd bent geraakt en je Tantra verder zou willen onderzoeken, neem dan vrijblijvend contact met ons op. Misschien kunnen we je dan verder op weg helpen.

Klik hier voor vorige Artikelen  


Overzicht aanbod van de TantraTempel

  • Tantra Introductie dag  

    Spotlicht: Introductie dag

    Geheel onverwachts ben ik eind november naar het vrouwenweekend geweest bij de Tantratempel. Het werd een heel mooi, Lees meer

  • Tantra Mini Training  

    Spotlicht: Mini Training

    Zij schreven dan een (soms steenkolen) Engelse versie vanuit hùn spirituele achtergrond. Voor mij komen die vertalingen het dichtst bij de bron van Tantra. Die vertalingen zijn gelardeerd met heel veel fonetisch geschreven Sanskrietwoorden. Lees meer

  • Tantra Jaar Training  

Aanmelden - Boeken Trainingen

Voor meer Info, Aanvraag of Boeking: Stuur een e-mailtje 
Met je voornaam, mobiel nummer, onderwerp, eventuele data met tijdstip en opmerking
Je mag natuurlijk ook even bellen naar Nirav voor persoonlijk contact  06-15521760

Om de donaties zo laag mogelijk te houden werken we met vrijwilligers.
Stuur maar even een e-mailtje of geef een belletje. Je bent van harte welkom!