It seems this browser's JavaScript is down! Please enable it or upgrade to new browser.

Tantra: Ga jezelf uit de weg - Ga je Ego uit de weg

Klik hier voor vorige Artikelen  


Bij een aantal Tantra workshops ontstond er bij de deelronde een interessante dialoog. De deelnemers hadden al wat meer ervaring met Tantra. De vraag was ´Wat moet ik in een bepaalde situatie beslissen?’ Men wist gewoonweg niet wat te beslissen, want er waren vele mogelijkheden. Er werden plus-min balansjes gemaakt, diverse scenario’s ontworpen en er werden legio analyses op los gelaten. Al snel kwam de volgende vraag naar voren: Wie is eigenlijk de beslisser in een bepaalde (keuze)situatie?
  
Tantrische levenshouding 
Tantrisch zijn betekent in het hart zijn, eigenlijk alleen maar Zijn, weg uit het hoofd, weg van het denken. Tantra laat het hoofd, het denken niet de meester zijn. Er is niets mis met het denken, mits je het gebruikt als een stuk gereedschap. Als je met je werk klaar bent, berg je het gereedschap weer op en laat het rusten. Daarna leef je weer vanuit het hart, vanuit de essentie waar het werkelijk om draait. Het is heel lastig om weg van het denken in het hart te Zijn. We zijn zo gewend om alles te beredeneren, te analyseren, te labelen en het idee te hebben dat wij de beslisser zijn. Daarom is Tantra één van de lastigste levenshoudingen en tegelijkertijd één van de makkelijkste, als je jezelf, je ego, maar uit de weg gaat.
  

Namaste Ego, ga jezelf uit de weg bij Tantra - De Essentie


Tantrisch laten beslissen 
Tantra stelt een stop-moment voor, wees meditatief en wees bewust van de situatie. En neem vooral geen beslissing vanuit het hoofd! Over het algemeen hebben we het idee dat WIJ de beslisser zijn, dat WIJ de doener zijn, dat WIJ dat zelf doen. Heb geen oordeel, geen goed-of-slecht-beoordeling, blijf exact in het midden. Alleen maar observeren, dat is alles, meer niet. Begin dan met een hartmeditatie. Dit is een meditatie welke perfect past in deze twijfelsituaties. Vooraf of daarbij kun je mediteren op: Wie is de uiteindelijke beslisser, wie is de doener, waar komen de gedachten vandaan? Zie wanneer je vanuit het ego werkt. Vind de bron van waaruit alles ontstaat. Ontdek waar de energiestroom vandaan komt. Kun je dit zelf bewerkstelligen of komt het simpelweg tot je? De oplossing is om jezelf uit de weg te gaan en laat de oplossing vanzelf tot je komen. De volgende meditatie kan je daarbij uitstekend helpen.

Een Hart Meditatie 
Ga comfortabel en ontspannen zitten 
Probeer met een rechte rug te zitten met je hoofd recht op de romp 
Beweeg je kin een haartje richting borst 
Adem een paar keer diep in en uit 
Adem daarna rustig, redelijk diep in en uit, zonder te forceren 
Leg de gevende hand op je hart 
Leg de andere hand op de hara (vlak onder de navel) of op het seks center 
Voel de energie en de warmte van je handen 
Wees volledig bewust van je hart 
Adem rustig en diep in je hart 
Voel je hart warmte uitstralen 
Stel dan een prachtig stralende energiebron voor en plaats die boven je hoofd 
Neem hiervoor rustig de tijd om de energiebron te laten ontstaan 
Observeer welke vorm, grootte, intentie en kleur de bron wil aannemen 
Voel op een bepaald moment de weldadige energie op je lichaam neerdalen 
Laat dan bij elke inademing een beetje van die schitterende energie vanaf die bron
via de kruin van het hoofd, langs de ruggengraat in het hart stromen 
Ontspan steeds bij het uitademen 
Bij elke volgende inademing laat je weer een beetje van die mooie energie naar je hart stromen 
Blijf op deze manier inademen totdat je het gevoel krijgt dat je hart helemaal overstroomt 
Je hart wordt steeds voller en warmer 
Op een bepaald moment voel je dat je helemaal in je hart bent 
Herinner dan je vraagstuk en laat een beslissing of oplossing vanzelf binnen komen . . .  
Zonder iets te doen . . .  de ingeving ontstaat vanzelf . . .

Klik hier voor vorige Artikelen  

Heel veel succes op het prachtige meditatieve pad van Tantra transformatie . . . 

TantraTempel Laat je Ego los, ga jezelf uit de weg

  
Namastee, ik groet het Goddelijke in je . . . 

Ga in heel diepe meditatie . . .   met heel veel nederigheid . . .    Namasté . . .

TantraTempel - Copyright © 2015 swami Nirav Beej 

Namaste Ego, Los OP

Tantra workshops, retreats en trainingen 

Als je geïnteresseerd bent in een vreugdevol leven met meer kleur en
waarbij je je meer vrij voelt dan kan Tantra een uitkomst zijn. 

Tantra is bewust vanuit je hart in liefdevolle verbinding zijn
waardoor alles samensmelt tot één geheel.


Klussers gevraagd 
We hebben al met een enthousiaste groep Tantra vrienden ontzettend veel werk verzet, hartelijk dank daarvoor. Toch kunnen we nog een aantal mensen gebruiken voor de Tantra Klusdagen op woensdag t/m vrijdag in de weken dat er geen tweedaagse workshop plaats vind. Geboden wordt diverse meditaties, maaltijden en dranken. Het is de bedoeling dat ca. 5 uur per dag (meditatief) gewerkt wordt zonder verdere vergoedingen. De TantraTempel vraagd veel onderhoud en er moeten meditatieve plekken in het bos en diverse looppaden gecreëerd worden. Als je zin hebt om mee te doen neem dan vrijblijvend contact met Nirav op. 

Tantra Verdiepings Workshops 
Middels Tantra workshops en trainingen zoals Tantra Verdiepings Weekenden kunnen stellen en singles in een veilige setting leren meer zelf-liefde, vertrouwen, compassie en liefde naar de ander, je geliefde, te ontdekken en te ervaren. Tevens leer je op een mooie liefdevolle manier je grenzen aan te geven. Hierdoor verkrijg je een diepere intieme connectie met een partner waardoor beiden gelukkiger kunnen worden.  

  
Onthoud altijd:
Bij Tantra gaat het om de ervaring, om de manier van Zijn, van leven, je levenshouding. Je kunt dit niet uit een boekje leren of alleen naar tapes luisteren. Het is een kwestie van je aandacht op het leven, het universum te vestigen, bewust te zijn.

Contact 
Als je op de één of andere manier in Tantra geïnteresseerd bent geraakt en je Tantra verder zou willen onderzoeken, neem dan vrijblijvend contact met ons op. Misschien kunnen we je dan verder op weg helpen.


Klik hier voor vorige Artikelen  


Overzicht aanbod van de TantraTempel

  • Tantra Introductie dag  

    Spotlicht: Introductie dag

    Geheel onverwachts ben ik eind november naar het vrouwenweekend geweest bij de Tantratempel. Het werd een heel mooi, Lees meer

  • Tantra Mini Training  

    Spotlicht: Mini Training

    Zij schreven dan een (soms steenkolen) Engelse versie vanuit hùn spirituele achtergrond. Voor mij komen die vertalingen het dichtst bij de bron van Tantra. Die vertalingen zijn gelardeerd met heel veel fonetisch geschreven Sanskrietwoorden. Lees meer

  • Tantra Jaar Training  

Aanmelden - Boeken Trainingen

Voor meer Info, Aanvraag of Boeking: Stuur een e-mailtje 
Met je voornaam, mobiel nummer, onderwerp, eventuele data met tijdstip en opmerking
Je mag natuurlijk ook even bellen naar Nirav voor persoonlijk contact  06-15521760

Om de donaties zo laag mogelijk te houden werken we met vrijwilligers.
Stuur maar even een e-mailtje of geef een belletje. Je bent van harte welkom!